幸福總在流淚之後到來 | 拾書所

幸福總在流淚之後到來

$ 213 元 原價 250
97歲、在日本住了66年的加拿大修女,繼前作《微笑帶來幸福》之後,再度分享讓生活豐饒的心靈小祕方,帶領大家在雨後晴空中尋找幸福。
 
柏絲修女每週帶領查經班的期間,無論對方是否為教友,總是全力以赴,認真回應對方的煩惱諮商。她的笑容與溫暖、有智慧的勸慰,深深吸引來訪者,並被眾人暱稱為「調布市之寶」。
 
本書以輕盈筆調,分享修女的幸福哲學,透過春夏秋冬四大篇章,在季節中汲取自然的力量,發現點滴不同的生活醍醐味。也讓我們知道人生的況遇和心境變化,彷彿也像大自然的季節變化,帶著週而復始的循環來到;溫暖有時,酷寒有時,花開有時,凋零有時。只要明白了內在時序的韻律,便能在凜冽的生命寒冬中抱著信心等候相信:春季必然降臨;流淚之後,幸福隨之到來。
 
四季の醍醐味
 
第一章「起始之春」:人人都可以為自己創造新生活
 
就算人生一陳不變,還是可以用異於從前的新方式過日子。柏絲修女確信,即使人會隨著時間緩緩老去,但以全新的心境重生,卻是每個人都能辦到的事,而且隨時可以開始!
 
在每天的生活中,有意識地實踐那些從前辦不到或從未做過的新事吧!一向不苟言笑的人,請試著向身邊的人打招呼;向來覺得辦不到的事,請試著做做看;老是累得團團轉的人,給自己一點休息空間……就算只是做一點異於從前的小事,也能使生活日新又新。
 
另外,春天是個萌芽的季節,開始栽下邂逅的種子吧!當人彼此相遇,就會開始新的關係,帶來下一個美好的相遇。所以盡量為每天的行程排入期待見面的對象、接觸喜歡的事物,盡量培養自己的喜好,旅行、學習手藝……讓雀躍的心靈為生命注入活力。
 
第二章「活力之夏」:培養一個好心情的自己
 
萬物都忙著生長、結果,步調忙碌的季節。當我們忙著發出萬丈光芒,活在快速節奏中時,壓力和脾氣,甚至沮喪等情緒不免伴隨而來。
 
柏絲修女打破一般人的認知,提出不同的人生洞見:「就是因為想加油,所以不加油」、「因為感到煩躁,所以不急著開口」、「要求別人冷靜前,自己先冷靜」……修女提醒我們「過猶不及」的道理,每一則都帶著耐人尋味的智慧,宛如釋放心靈的紓壓帖。
 
第三章「團聚之秋」:對身邊的人栽種好的種子
 
步入秋季,我們渴望與人有更多交流和團聚。人與人之間的情感、友誼,無疑是生活中最美好的心靈調劑。深受眾人喜愛的柏絲修女,分享帶來愛與溫暖的人際關係祕訣。學會讚美、分享傳遞好的事物、大方地表達感謝的心意,用善澆灌身邊的人,你一定也能在豐收之秋,感受這份溫暖的愛。
 
第四章「等待之冬」:幸福正在不遠處等你
 
人需要一再抗拒生命的低潮。有時我們不僅看不見希望的種子,連幸福也完全摸不著邊,甚至感覺今後再也無法擁有幸福了。柏絲修女溫柔的文字,陪伴處於各種低潮情境的人。
 
我們或許終日以淚洗面,但這樣的日子不會一直持續下去。幸福的種子只是埋在土裡,卻不會因此消失。總有一天,你會重新振作起來,再次發現它們的存在。你會明白,萬物的凋零,是為了把嶄新的春天送到你的手中。
 
幸福會在那之後翩然降臨。
 
★柏絲修女分享每個季節的心境課題、享受方式,讓你不論走在哪個時序,都擁有「晴也幸福,雨也幸福」的心境,隨遇而安地生活。
 
★本書附錄 45句修女的「幸福字母牌」,堪稱「語言的百寶箱」。一天默唸一句,從溫暖字句中得到活力,變得溫柔,獲得幸福!

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