自在作自己
──克服追求他人認同的強烈渴望
你是否對他人的認同上癮？
贏得他人認同使我們感到受鼓勵，但如果我們為了追求他人的認同而失去自我，以致無法成就神對我們的心意時，那麼我們可能已經染上了「認同」的癮。
「癮」是某種掌控人的力量──它使上癮者覺得不可缺少某事物，必須賴以減輕痛苦或壓力。對認同上癮的人就如同對毒品、酒精、賭博等上癮的人一樣，當他們感到不安時，就需要尋求紓解。一個認同成癮者在心理、情緒上是受轄制、失去自由的，在人際關係和生活上都會受到許多負面影響。
好消息是：沒有人需要深受缺乏安全感之苦，你將能藉由神的真理找到克服認同之癮的對策。作者根據聖經的教導，以及自身在成長過程中的體會，詳加探討認同成癮者的特徵，以及如何調整成癮者的心態和行為模式。透過本書，你將能：
‧檢視自己的問題
‧接納自己的本相
‧克服追求認同的癮癖，得著真正的自由
‧改變舊有的行為模式，擁有健康的生活