在生活中，因每個人的性格迥異，人與人之間在相處上難免起衝突；有衝突未必不好，有時也可能是陶塑一個人性格的轉捩點。作者繼《有傷害，沒傷痕》後，再推出同名之小組手冊增訂版，以提供給讀者一個學習如何與神和好，與人和好，與自己和好，進而成為一個雖然與人之間有傷害，卻因處理妥當而無傷痕存留的人。
本手冊適合六至八人的小組分享，由固定的小組長帶領，或組員輪流帶領。全書共十三章，適宜每週一次聚會。大部分問題以啟發為目的，部分答案可參考「原著本」。期盼組員在分享過程中有深入的討論，把聖經教導的原則應用在日常生活之中。小組聚會之前，組長必須先閱讀「原著本」相關章節，並熟讀相關經文，並以適合小組實際情況，靈活運用於小組或團契討論中。
