本書內容以七大篇章為主軸，在各篇章之下，另設附屬單元。
序章：簡介能源的開始及源起，古代人使用能源的情形，及最新的科技介紹。
第一章：傳統能源－化石燃料，如何應用於日常生活中，而生活中所看到化石燃料，所謂的化石燃料指的是石油、天然氣，而此幾種燃料如何運用於生活中。在生活中常運用的能源有交通工具的石油，家用瓦斯的液化石油氣，帶入在家庭中如何節省現有的能源。
序章：簡介能源的開始及源起，古代人使用能源的情形，及最新的科技介紹。
第一章：傳統能源－化石燃料，如何應用於日常生活中，而生活中所看到化石燃料，所謂的化石燃料指的是石油、天然氣，而此幾種燃料如何運用於生活中。在生活中常運用的能源有交通工具的石油，家用瓦斯的液化石油氣，帶入在家庭中如何節省現有的能源。
單元一：石油單元 二：天然氣 單元三：電力
第二章：再生能源
單元一：水力能源， 單元二：海洋能源，單元三：風力能源， 單元四：太陽能源，單元五：地熱能源 ，單元六：生質能源
第三章：核能能源的利用及核廢料的處理
第四章：電從哪裡來，電力的傳輸
第五章：介紹前原能會主委夏德鈺的求學過程。
第六章：將各式的能源設計成各種遊戲來呈現，例如：風力能源則可設計各式各樣的風車造型，電能則可設計小小的電源開關。原則上，以目前國小的自然科教材為主，以達到課外讀物的效能。同時，亦可設計尋寶圖，讓兒童在遊戲中得到更多的樂趣。