連醫生都想知道的健康智慧300 | 拾書所

連醫生都想知道的健康智慧300

$ 187 元 原價 220
本書特色
別讓「無知」及「誤解」殘害你的生命!


光靠名醫來延長壽命的時代已經結束了,想長壽就必須注重每天的生活習慣。而鄉里間以訛傳訛的偏方,真正可行的有幾條?該不該再把自己或親友當成白老鼠繼續實驗下去,是走在文明世代的你我都應該重視的。

中原英臣博士集結他多年的醫療經驗編著《連醫生都想知道的健康智慧300》,將許多病症以深入淺出的型態呈現在讀者面前,讓「無知」與「誤解」從此遠離你!

《連醫生都想知道的健康智慧300》完全顛覆那些原本「你以為……」的知識,無論你是否具備醫療背景,絕對不能錯過 ?

你知道不吃早餐,不但無法達到減肥的效果,反而會讓自己愈來愈胖嗎?
這是因為人的身體,如果在正餐與下一頓正餐中的間隔時間變長,就會本能性的準備開始進入「飢餓狀態」,而囤積脂肪的作用也會變強。所以,如果你以為只要少吃一餐就能輕鬆瘦身,那你就大錯特錯囉!

網路上獲得的健康情報都是正確的嗎?
網路小道消息層出不窮,舉凡像「不喝酒的人也會得肝炎」、「不吃早餐會變胖」、「過度使用睫毛膏會讓睫毛愈來愈少」……這些一看就讓人嚇得眼睛一亮的標題更是不勝枚舉,究竟哪些消息才是正確的呢?

中原英臣博士深知大眾的疑惑,在《連醫生都想知道的健康智慧300》中,便收集了上百種最常被大家討論的話題,並從醫學的觀點出發,為大眾仔細檢視這些街頭巷尾常聽到的「疑似」健康知識與美容減肥情報,讓你從此與「健康白痴」絕緣。

  關於這些「日常飲食」、「瘦身減肥」、「如何變漂亮」、「怎樣健康用藥」以及「各種疾病」的知識,不只是你,連醫生都想知道!

  無論男性或女性朋友,無不愈來愈重視個人健康,尤其女性朋友對於外表的健康更加重視,《連醫生都想知道的健康智慧300》針對大眾最重視的話題分門別類介紹,讓讀者能以最快速的方式搜尋到最想要的資訊。

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