怎樣健康長壽
你身體虛弱嗎？你常為小病纏身煩惱嗎？你老得快嗎？不管生活得多麼富裕，其實健康長壽、家庭美滿才是人生最大的幸福。但小病不斷或老得快的現象，卻困擾著許多人。
本書特針對人的生理、心理和飲食各方面，提供一系列實用的健康長壽方法，如細胞賦活法、青坐法、自適健康法及心理調適法、正確的飲食法等。
作者以八八高齡現身說法，並佐以實際的個案，教你如何祛除贏弱、「以病治病」。
你感到身體虛弱嗎？藉由本書可改善你的體質，使你在最短時間內健康起來，讓你得享健康、美好、長壽的人生。
作者介紹
村田太平，生於京都，京都大學哲學小畢業。大正十二年組織「使命社」，發行「使命」、「愛」等雜誌，後因戰爭而解散。旋就任教育委員及交化財保護委員等職務。創辦鄉土歷史會，挖掘、研究鄉土歷史，並發行「田邊町史」等鄉士史籍。
著有「人間一體」、「淘宮術入門」等書。他復於一九七四年以八十八歲高齡現身說法成本書，教吾人如何「健康」自己，轉弱為強，以享受美好、長壽的人生。
