怎樣吃最健康4
中國人對「未病」（疾病前）的狀況，有一獨到的自然飲食法，那就是將「能成為藥物的食物或「把有藥效的山野草、生藥」做為藥膳來食用，使身體得到調和，恢復健康。
一批中外的現代醫學暨營養學專家特別將具有治療奇效的藥膳，歸納出「對身體有益的藥膳、生藥、山野草、藥茶、藥酒」、「預防疾病的保健食物」、「改善体質的食物」、「治療不適症狀的食物」、「有益女性身体的食物」、「對小孩健康有益的食物」、「常用食物與急救食物的神奇療效」等驗方，並提供生藥、山野草彩色圖片百種，纂集成書。
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文經社健康醫學編輯群
