旅遊健康管理
出國旅遊可不是件簡單的事，沒有錢要存錢，存夠了錢要排空檔，排出了空檔還得擔心會不會被旅行社放鴿子，所以，等到你真的一切就緒，安安穩穩坐在飛機座位上靜候起飛的時候，那份興高采烈、充滿憧憬的心情就可想而知，不過且慢，只怕讀者還不知道有多少人因為不堪飛行的勞頓，在一下機之後就一蹶不振？有多少人因為在旅遊上水土不服或吃了沒吃過的「名產」而上吐下瀉，有多少人因為受不了緊湊觀光行程的折騰，沒兩三天就寧可待在飯店裡睡大頭覺？
本書就是一本集營養學、運動學、生理學和心理學於一身的旅遊健康指南，它提供實用的秘訣和妙招，教你在外出時如何照顧好自己的身體，愈玩愈精力充沛，愈玩愈神采飛揚。
作者簡介
麗貝佳．詹森
律師暨專業作家
聖地牙哥大學法學博士學位
比爾．杜靈
律師暨公司主管
當過聖地牙哥州立大學的體育老師
旅遊健康管理
- 作者： REBECCA JOHN,BILL ZULIN
- 譯者： 楊蕢如
- 出版社： 宏觀
- 出版日期： 1996-04-01
- ISBN碼： 9789577310866
- 編號： 2014110152663
$ 166 元
原價 200