一般人一定沒想到室內空氣污染的威脅原來比戶外空氣污染更大,室內空氣品質好壞不是只有溫度舒適與否、是否有怪味等概念。尤其台灣的炎熱天氣,令許多人一直認為緊閉門窗並使用冷氣機以維持室內舒適溫度或為避免交通廢氣味道,完全使用室內氣體不斷的循環便是空氣品質良好,卻不知在犧牲空間中有效通風換氣的同時,各式室內污染源不斷累積傳播,大家的健康亦同時面臨各方面的威脅與考驗。本書教我們如何把自己放在一個潔淨健康的空間中才不會花錢反而找罪受。