健康
你我正面臨一個能力愈強、健康愈糟的時代；許多卓越人才在即將一展長才的年紀時卻病倒了，不僅錯失事業再上層樓的機會，更讓自己的人生憑幾許遺憾。別再以工作忙碌，做為忽視健康的藉口；正因為忙碌，更應該做好個人的健康管理。
本書的主人翁個個領導傲視全球的大企業，他們管理自身的健康就和統御事業一樣出色；你想和知名企業領袖一樣成功嗎？你想保有健康，享受人生嗎？來吧，就讓本書實現您所有的夢想。
處在世紀未的今日，面臨著景氣極端惡劣的景況，上班族的經濟戰爭、生存競爭極為熾烈；因為世事變幻無常，令人難以想像的事件，一件一件接踵而至。在最惡劣的環境之下，上班族面臨苦難時代的來臨，身心的疲勞、消耗，達到極點；企業的重建，如火如荼地展開，造成健康管理費大幅削減的結果；原本呈穩定成長的全國接受健診的人數，戰後首次下跌；特別是中小企業經營者和職員接受健診的人數，更是大幅減少，受診率降低了百分之五十。
毋庸置疑，健康是所有幸福的基礎；在失去健康的那一剎那，工作、海外旅行、打高爾夫球、纏綿悱惻的戀愛、家人的團圓等都成了空中樓閣。在處處公害、壓力、運動不足、飲食過量等惡劣的條件之下，想要保持精力充沛和朝氣蓬勃的精神，不斷地追求夢想，並不是件容易的事。
