年輕的秘訣
惠特柯醫生以一種革命性的新方法治療疾病，重視的是病人的健康而非疾病，他教導病人如何預防－－甚至恢復－－老化所帶來的有害影響。作者條理分明的像我們解釋，當身體老化時會發生什麼狀況以及為什麼會發生。當我年屆中年，我們開始遭遇到一些徵狀、如體重增加、肌肉鬆弛、記憶力衰退、皺紋增加、性欲不振－－我們總以為這些和老化有關。
惠特柯醫生解釋，老化並非不可避免。只要我們對我們身體的改變的需要做出回應，我們就可以預防－－甚至恢復－－老化所帶來的有害影響。惠特柯醫生的計劃包括一項營養的飲食計劃。極有效的補充品、創新的皮膚治療、以及有目標的運動和壓力減輕計劃、全部都可發揮立即且顯著的效果。
作者簡介
惠特柯醫生是惠特柯健康中心的創辦人，也是美國重要的健康周刊《健康與治療》的總編輯，周刊發行量高達五十萬份。他也是《治好糖尿病》、《治好心臟病》、《扭轉健康危機》等書的作者。目前他在加州定居。
卡羅˙柯曼，是一個知名的醫療作家，她已經與他人合著過許多本健康書籍，包括暢銷的《神奇的褪黑激素》、《超級賀爾蒙的威力》、《厄爾米戴爾的藥草寶典》、《女性的心臟》。
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