我要減肥:新光醫院減重班攻略情報 | 拾書所

我要減肥:新光醫院減重班攻略情報

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健康窈窕不是夢  常會談減肥的只有二種人,一種就是成天急欲尋求減肥、減肥經驗十足胖哥胖妹;另一種則是從來沒胖過的營養師,減肥的經驗都是從幫別人減肥得來的。  記得四年前,參與第一次減重班的時候,對肥的想法是將所有減肥的知識教給學員,當大家減重成效不好時,我都會要求他們要配合上課內容確實執行。  但是我就是那種從來沒胖過,不知胖的辛苦的人,所以當我說的似乎都沒辦法深深打動他們的心,因為我就是沒有胖過嘛!  看了那麼多的學員,最高興的莫過於在結業以後的回診時,看到變得更苗條的學員,甚至於在很久以後回來看我們的學員,有時竟已是不認識的臉龐,仔細一看,原來是變窈窕,也因為變健所以氣色看起來變好了。  相你也一樣可以美夢成真。 作者簡介  徐光華,輔仁大學家政系畢業,七十七年營養師特考及格,曾任馬偕醫院營養師,淡水馬偕醫院營養課長,現任新光醫院營養課襄理。  吳文瑛,民國五十九年牡羊座的月份,畢業後,就一直在新光醫院待到現在,也有了一個對減肥近乎白癡的腸胃科老公。

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