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簡易瑜珈

$ 180 元 原價 200
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不須使用道具，也不用藉助他人力量的幫忙
更不須搭配吵雜的背景音樂
就純粹只是單純，專注的運動
是瑜珈最大的優點與最吸引人的地方
本書提供了各式簡易實用的課程
只要十分種馬上就能讓你更放鬆

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