科學家預言，21世紀將是「病毒的世紀」。從禽流感、腸病毒、乃至於造成全球恐慌、令人聞之色變的SARS，各種新型病毒藉由基因突變，挾帶著前所未有的殺傷力，嚴重威脅著我們的健康和生命安全。面對一波波病毒的威脅，重新思考生活主軸，「如何讓自己更健康」勢必成為主流。
要防止病毒入侵，追求健康生活，最便捷有效的方法便是提高我們自己的免疫力。本書告訴你：怎樣用最簡單、易行、自然的方法，排除我們的身心毒素、改變酸性體質、補充身體欠缺的營養、提高自身能量，來全面提升我們的免疫力，達到身心靈整體健康的目的。並有名人案例實證保健的效果。
希望這本圖文並茂的健康實用書，能幫助所有的讀者遠離病毒、擁有健康美好的人生。
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