「10元瘦身道具」如：
瓜子臉──乒乓球、漱口杯、洗臉刷
美人頸──毛巾、寶特瓶
罩杯升級──玩具籃球、置碗架
縮小腹──領帶、椅子、坐墊
臀部曲線──絲襪、收納桶、爬樓梯
性感雙腿──伸縮棍、小球、指甲油
美背──衣架、飛盤、皮帶……這些不可思議的小玩意，都具有超神奇的瘦身魔力！
只要依照書中所提供的秘笈，one！two！three！花小錢就能打造身材完美的比例！快樂瘦身，健康又美麗！