劉老師研發有效減肥法，設計不需要仔細計算卡路里的瘦身減肥方法，分別以五種不同減肥班別，教授實用有效的減肥方式，幫妳建立減肥正確觀念與做法，有效控管體重向下減，讓妳有信心面對體重停滯與艱困的復胖難題，在飲食環境複雜、不易自由控管的情境中，更能發揮這種瘦身減肥法的威力。
減肥需要健康的原則，特別從運動、飲食、心理三方面著手，務必協助肥胖的妳健康成功減肥，達成黃金比例好身材！
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