泡澡其實是一種相當奢華的享受，你還記得童年時跳入浴池中，任由溫暖柔軟的水包圍著你，身旁還有你最鍾愛的玩具，並且與兄弟姊妹們尖叫嘻笑打著水戰的幸福快樂嗎？
水是那麼的恬美奇妙，能夠激發人們內心深處的感動和一連串的驚嘆號，連孩子都懂得去把握享受泡澡的樂趣，你當然不能辛辛苦苦的放了一缸水，糊裡糊塗就撲通跳了下去，然後認為這樣就是泡澡啦……
時下非常流行一種在歐洲貴族間所流傳的減壓密技-SPA，源於人們有親水的渴望，利用好水配合按摩、薰香、音樂，達到愉悅感官的需求，獲得身心靈的舒暢。讀者們對這些應該都不陌生，不過社會忙碌的步調，卻不可能經常有假期出國度假享受SPA。
因此DIY的足浴及泡澡就是不二之選了，本書除了介紹西方泡澡方，更在傳統醫療方面提供相當豐富的變化，各種獨特的處方配合穴位經絡的按摩，讓你在家自己享用泡澡樂趣，也能達到了治療、保健、抗衰老的目的。