免疫力與人類身、心、靈的健康息息相關。
現代人不正常的飲食習慣、壓力、混亂的作息都讓我們身體的「作戰兵團」戰鬥力嬴弱。如何再造我們的免疫系統，如何抵擋病菌、毒素對身體的侵襲，除了要涉入足夠的蛋白質，以滿足免疫物質基礎的合成之外，專家告訴我們：還需要特殊的微量元素。
本書正是從建構免疫力的基礎談起，告訴讀者再造免疫力或者說還原我們的免疫力的成功通路！
現代人不正常的飲食習慣、壓力、混亂的作息都讓我們身體的「作戰兵團」戰鬥力嬴弱。如何再造我們的免疫系統，如何抵擋病菌、毒素對身體的侵襲，除了要涉入足夠的蛋白質，以滿足免疫物質基礎的合成之外，專家告訴我們：還需要特殊的微量元素。
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