6種浪漫海鹽浴、7樣海鹽美麗魔法、8大塑身功效、15道美味佳餚
海鹽用途多元,除了加入食物料理外,更被當成美容護膚的聖品。用海鹽泡澡,可以使皮膚更加亮麗光澤,含有海鹽成分的洗面乳可以清除毛細孔的汙垢,達到清潔、美容的雙重功效。在身體保健方面也是好處多多,健胃整腸、舒緩便祕、消除口臭,改善失眠……。神奇海鹽,讓你健康從頭到腳,漂亮從裡到外!
◎本書內容包含:
‧6種浪漫海鹽浴:紅茶海鹽浴、橘皮海鹽浴、迷迭香海鹽浴、檸檬海鹽浴、玫瑰海鹽浴、薄荷海鹽浴。
‧7樣海鹽美麗魔法:蛋蜜海鹽面膜、番茄海鹽面膜、蘆薈海鹽面膜、紅蘿蔔海鹽面膜、杏仁海鹽面膜、檸檬海鹽面膜、牛奶鹽洗顏水。
‧8大塑身功效:創造線條曲線、美好臀型的祕訣、修長頸部的方法、輕鬆瘦小腹、袪除惱人的胖臉頰、動動手指變纖細、消滅雙下巴、掰掰蝴蝶袖。
‧15道美味佳餚:如意雙色湯、冬瓜海帶湯、牛蒡番茄湯、雙瓜海鹽湯、清炒什蔬、地瓜五榖米粥、蔬菜燕麥泥、彩椒五榖米飯、鮪魚蔬菜營養粥、南瓜義大利麵、文蛤海鹽燉蛋、海鹽烤花枝、海鹽拌蝦、四彩繽紛、鮮奶馬鈴薯。
海鹽用途多元,除了加入食物料理外,更被當成美容護膚的聖品。用海鹽泡澡,可以使皮膚更加亮麗光澤,含有海鹽成分的洗面乳可以清除毛細孔的汙垢,達到清潔、美容的雙重功效。在身體保健方面也是好處多多,健胃整腸、舒緩便祕、消除口臭,改善失眠……。神奇海鹽,讓你健康從頭到腳,漂亮從裡到外!
◎本書內容包含:
‧6種浪漫海鹽浴:紅茶海鹽浴、橘皮海鹽浴、迷迭香海鹽浴、檸檬海鹽浴、玫瑰海鹽浴、薄荷海鹽浴。
‧7樣海鹽美麗魔法:蛋蜜海鹽面膜、番茄海鹽面膜、蘆薈海鹽面膜、紅蘿蔔海鹽面膜、杏仁海鹽面膜、檸檬海鹽面膜、牛奶鹽洗顏水。
‧8大塑身功效:創造線條曲線、美好臀型的祕訣、修長頸部的方法、輕鬆瘦小腹、袪除惱人的胖臉頰、動動手指變纖細、消滅雙下巴、掰掰蝴蝶袖。
‧15道美味佳餚:如意雙色湯、冬瓜海帶湯、牛蒡番茄湯、雙瓜海鹽湯、清炒什蔬、地瓜五榖米粥、蔬菜燕麥泥、彩椒五榖米飯、鮪魚蔬菜營養粥、南瓜義大利麵、文蛤海鹽燉蛋、海鹽烤花枝、海鹽拌蝦、四彩繽紛、鮮奶馬鈴薯。