愛美的妳不可不知的微量元素 | 拾書所

愛美的妳不可不知的微量元素

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微量元素雖然只佔人體總重的0.05﹪,卻不容忽視它對我們身體的作用,是提高免疫力、延緩老化不可或缺的重要元素;如:銅、鋅、錳是合成膠原蛋白與彈力纖維的必要因子,所以,愛美、護健康,就從認識微量元素開始!人體如果缺乏礦物質,維生素與酵素則無法作用,所有的營養素將失去均衡,導致體內自由基增加與荷爾蒙失調,身體提前與急速老化;微量元素可以促進維生素與酵素合成,供給體內組織細胞的營養與能量,又具有抗癌、抗氧化、增強免疫力的功能,是美容與健康的必須元素。

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