別再叫我肥肥安 | 拾書所

別再叫我肥肥安

$ 280 元 原價 280
演藝圈最夯的瘦身新話題!
從65公斤變成48公斤,
為什麼薇薇安可以瘦那麼多?
星座專家薇薇安瘦了!

近來大家在螢光前都發現,原本是「胖胖一族」的薇薇安竟然明顯地瘦了一圈,不但體態纖細,而且身材也有曲線,她到底是怎麼辦到呢?

《別再叫我肥肥安》將獨家披露薇薇安激瘦17公斤的祕密。薇薇安真情告白發奮從小熊維尼變成奧莉薇的心路歷程;親身試驗各式各樣、千奇百怪的減肥、瘦身法後,終於找到簡單、輕鬆又健康的懶人瘦身法;還有坊間藝人瘦身偏方祕技大破解,以及薇薇安獨家的「12星座瘦身法」大公開。
這本書不但是薇薇安減肥的心路歷程,也是她瘦身完美祕技全記錄,其中有外食吃不胖的訣竅、低卡解饞零食介紹、躺著做的懶人瘦身運動。絕對是現代忙錄、外食族的都會女性,最需要的瘦身減肥指南。

本書特色
1.薇小安的減肥實驗室:薇薇安公開親身經驗,告訴你坊間各式各樣的減方式,哪些錯誤、傷身,哪些則是最有效也最健康的瘦身方法。

2.窈窕美人的飲食白皮書:就算愛吃一樣能瘦!也是外食族的薇薇安要教大家,只要用對方法,愛吃外食美人也能輕鬆瘦。

3.不流汗的S曲線健身房:最怕運動之後滿身是汗,又累又難看的美女的福音。不愛運動的薇薇安將告訴大家,史上最輕鬆的床上瘦身運動,讓你躺著也能瘦。

4.健康瘦身觀星室:薇薇安的獨家減肥祕技,量身訂做的星座+血型瘦身法,針對每個星座的特性,找出每個人的肥胖性格,對症下藥,讓你瘦更快。

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