以為基礎,並經歷代道家的試驗而獨創的功法。它著重動靜雙修,強調「下丹」(腎)做功,用內涵導引按摩和揉功,借助做功時的甩,擠,摩,捂,兜等動作施功於性腺,促使經絡活順,氣血津液暢通。
勤練此功可:[1]增強性機能[2]健美,嫩膚,美容[3]祛病保健,延年益壽。對慢性病患者,可主治糖尿病,高血壓,冠心病,腎水腫,性功能衰退,神經衰弱,婦女更年期綜合症,頸椎病,肩周炎,慢性胃炎及習慣性便秘等症狀。因此,修練此功,能使性分泌腺功能提高,從而增加生命活力,以達強腎固精,延長青春之效。
勤練此功可:[1]增強性機能[2]健美,嫩膚,美容[3]祛病保健,延年益壽。對慢性病患者,可主治糖尿病,高血壓,冠心病,腎水腫,性功能衰退,神經衰弱,婦女更年期綜合症,頸椎病,肩周炎,慢性胃炎及習慣性便秘等症狀。因此,修練此功,能使性分泌腺功能提高,從而增加生命活力,以達強腎固精,延長青春之效。