人生沒什麼比健康更可貴，因健康長壽也不是遙不可及，健康沒有貧富之別，長壽就無貴賤之分。「青春永駐、健康無病、延年益壽」不是口號，是可以實現，您想要嗎？這本書提供給您最好的方法與步驟，讓您健康活百歲的美夢肯定能實現。
據世界衛生組織（WHO）提出的「人生健康四大基數」為：
(1)父母遺傳占15％。
(2)環境保護占17％（當然這包括外在環保及體內環保）。
(3)醫生治療占8％。
(4)心態平衡竟占有60％的比重。
總結的說：人類之所以不能健康長壽，最主要原因在於惡劣心態上占有很高的比重。
為求國人健康百歲，甚至「呷120歲」，本書內容概分三大類：
(1)人類的死都是無知的生活方式病所造成。
(2)揭開生命科學新知：
(a)世界科研對再生醫學幹細胞的新發明。
(b)MT金屬硫蛋白對整合有毒重金屬的能力，世界各國如何肯定。
(c)2009年最夯的諾貝爾新獎項「端粒(酉每)」的長壽基因密碼。
(3)啟動人體內的自癒念力~心靈ｅ美學。
據世界衛生組織（WHO）提出的「人生健康四大基數」為：
(1)父母遺傳占15％。
(2)環境保護占17％（當然這包括外在環保及體內環保）。
(3)醫生治療占8％。
(4)心態平衡竟占有60％的比重。
總結的說：人類之所以不能健康長壽，最主要原因在於惡劣心態上占有很高的比重。
為求國人健康百歲，甚至「呷120歲」，本書內容概分三大類：
(1)人類的死都是無知的生活方式病所造成。
(2)揭開生命科學新知：
(a)世界科研對再生醫學幹細胞的新發明。
(b)MT金屬硫蛋白對整合有毒重金屬的能力，世界各國如何肯定。
(c)2009年最夯的諾貝爾新獎項「端粒(酉每)」的長壽基因密碼。
(3)啟動人體內的自癒念力~心靈ｅ美學。