藥補和食補是華夏民族養生保健的智慧結晶。不同體質的人適合食用不同功效的藥材，本書精選了多種適合夏日食用的中藥材，詳細介紹了具體的藥材典故成分功效、適用對像、鑑別重點與選購秘笈、夏日進補食用方法和注意事項等內容。
本書特色
1、 針對夏日適合的中藥介紹藥性選購技巧與應用食譜。
2、 應用食譜之食材易取，方法簡單，有利於日常生活實際運用。
3、 圖文並茂，通過藥材的由來典故介紹專業的中藥知識。
4、 針對夏日炎燥暑熱積滯等溫補調理。
5、 本書特製索引，方便讀者查詢
目前尚未有針對夏日適用的中藥滋補同質的書，本書針對適用於夏日涼 溫滋補 的中藥材詳加介紹並提供相關療效應用的食譜
本書特色
1、 針對夏日適合的中藥介紹藥性選購技巧與應用食譜。
2、 應用食譜之食材易取，方法簡單，有利於日常生活實際運用。
3、 圖文並茂，通過藥材的由來典故介紹專業的中藥知識。
4、 針對夏日炎燥暑熱積滯等溫補調理。
5、 本書特製索引，方便讀者查詢
目前尚未有針對夏日適用的中藥滋補同質的書，本書針對適用於夏日涼 溫滋補 的中藥材詳加介紹並提供相關療效應用的食譜