全方位健康祕訣 | 拾書所

全方位健康祕訣

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●教你各種藥草、藥酒、食材的運用與功效,如蒲公英強健腸胃、枇杷治中暑、大豆活化腦細胞、青椒抑制高血壓和動脈硬化、蜆類改善貧血,枸杞酒防老化、紅棗酒舒緩緊繃……,數十種簡單食療法可以有效預防疾病、消除不適、改善體質。豐富的圖解,以插圖清楚呈現各個步驟。
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