念術養生入門 | 拾書所

念術養生入門

$ 198 元 原價 220

序言

念術──是成為超人之路的起點、終點,也是瑜伽的最深奧秘。

只要藉由頭腦去想,一切的夢想就能實現。

奇蹟!對,這是奇蹟。只要想,就能得到你所要的一切,包括財富、名譽、健康、愛情和自由──這些都是人類最高的夢想,正因擁有這些,我們才有活下去的希望。

達成意念,最重要的必須有具體的映像。因此,記憶術的訓練是念術的基本。所謂的念術記憶法是先設定一棵樹,假想所欲記憶的事是花朵,再讓花朵綻放。

1.把身體當作是樹,然後決定花開的部位。

頭頂、前額、眉毛、眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、牙齒、下巴、脖子、肩膀、手臂、胸口、肚臍、下腹、性器、臀、腿、腳尖……(未必得依此設定)。

用手依序碰觸這些部位四~五次,即使在無意識中,也能順利地做到。

2.讓樹開花。

例如:想記住「香菸、冷氣機、汽車、咖啡、糖、清涼飲料、酒」等支離破碎的名詞,首先以花來代替這些東西,然後決定樹上這些花開的位置。

①頭頂上剌一根像槍一般巨大的香菸。好痛啊!

②用前額去撞冷氣機,結果額頭和冷氣機上都有血。

③汽車「碰!」的一聲撞上眉毛。

④把咖啡豆放入眼中,會不斷地流淚。

⑤鼻孔塞入方糖,沒法呼吸。好難過!

⑥把特大號的可樂硬往嘴裏倒。

⑦醉鬼亂揮酒瓶,打到我的牙齒,牙齒掉了幾顆。

只要如此真實的描繪,就不容易忘記。

為喚起強烈的想像力,必須由小的聯想到大的,大的聯想到小的;脫出常軌的想像配合身體、五官和切身的經歷一起聯想。

此外,要注意的是這種聯想必須瞬間即為之,不可迷惑不定。因為唯有最初的映像表達才能印象深刻,而且必須不斷反覆回想,以免遺忘。例如,三十分鐘內回想一次,或三分鐘後一次。如此,記憶才能完全固定。

了解映像與記憶的關係,也就等於站在進入念術之殿堂的入口處。

不分男女老幼,無論有無經驗,只要懂得念術的基本原理,任何人都能透過這個現代魔術,使自己的夢想成真。

Brand Slider