本書作者是百歲老中醫 除了介紹安全實用的多種自然療法 並對症提供歷來民間有效安全的偏方驗方 本書特色 回歸天然不該被遺忘的文明與智慧 色彩光療、洞療、水療、氣候療法、五音療法等等， 都是被中外長期使用的安全有效的自然療法 非常適用于居家的保健與輔助治療 許多的民間偏方驗方不僅取材方便、實用、及時，同時天然、安全 可有效治病、防病，保健、養生，還免於化學藥物的傷害與副作用
