漂亮只是順便而已(全彩) | 拾書所

漂亮只是順便而已(全彩)

$ 340 元 原價 400
愛美是人類的天性,尤其維持自己良好的體態不只能讓外表美麗內在愉悅,也對健康頗有助益。也許你有錢又有閒,可以聘請專業教練或是參加訓練課程;也許你忙著為生活打拼,無暇顧及健康美麗。
 
不論你是何種狀態,本書將教導你一些垂手可得的簡單方法。讓你在任何狀況,只要自己高興,都可以努力達到健康與美麗。
 
本書作者群集結多年心得,將個人萃練而得的健身密方,首次公開與大家分享。希望任何年紀任何狀態的人兒,都不要放棄你的健康美麗!
 
隨時都不嫌晚,多作就是成功的開始!跟著Age48美魔女們的腳步,向自己的健康美麗人生邁進!

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