★簡單上手的自我保養
無需特別工具，也不需要花錢做SPA，
省時又省力，隨時隨地想到就做，只要一分鐘就能發揮功效。
★同時提升美麗與健康
神奇的經絡淋巴按摩，不只提昇外表的美麗，還能達到順暢循環功效。
「減肥減得苦哈哈卻老是瘦不下來！」
「明明都沒吃東西卻還是變胖了！」
各位肯定常聽到減肥的人有這樣的煩惱吧？
無論是減肥或健康管理，只要有好方法，還是可以把理想身材和身體健康顧得好好的哦！
神奇的「經絡淋巴按摩」是融合了東方和西方醫學的新型按摩法，效果卓越，並且一點也不無聊，也不需要特殊工具，拿到本書的那一刻，就可以立刻開始囉！
只要每天３０分鐘，持續施行「經絡淋巴按摩」改善全身循環，身體當然也會由內而外變健康，也能解決肩膀僵硬或手腳冰冷這類女性常見的煩惱，利用經絡淋巴按摩，讓美麗與健康更上一層樓吧！