身體的每個部分都是由細胞構成的。你的細胞越乾淨，你的身體感覺將越年輕，
因為你無數的細胞都與你身體各部分重要的功能有關。

本書將教你從重要的器官中排除廢物和垃圾，經歷從頭到腳的新生，
使你能更好地享受更有活力的新陳代謝，並唱出日常生活的喜悅。

科技越發達，生活中的環境、飲食等污染就越嚴重。環境污染將導致廢物經由呼吸器官傾倒在你的肺內。人體每天約吸入約一千一百三十五公升被污染的空氣，這些有毒污染物包括二氧化碳、一氧化碳、硫化氫、來自汽車尾氣的碳氫化合物、石棉、碳微粒和橡膠合成物，這些在空氣中產生的污染物實際上堵塞了你的呼吸器官。當呼吸道被「垃圾毒物」堵塞時，就會產生過敏、氣喘的反應，而產生了氣管、支氣管炎、鼻炎、支氣管喘息等。

除此之外，由於現代社會精製食物的普及，也造成身體不正常消化而產生廢物的累積，當這些毒素經由人體大大小小的血管流經身體各個器官、角落，並累積在動脈壁的內側，這些廢物便暗中形成脂肪毒素。堆積物變得越來越厚，於是又產生了更多的毒素，當廢物超載，血管就被阻塞，血液不能以正常的速度流動，於是將造成威脅生命健康的血管疾病；當這些脂肪毒素堆積於皮下組織時，也會讓你的皮膚出現皺摺、老化的現象；若消化系統被由精製食物產生的毒素以及糖和鹽的堆積物所堵塞時，還容易引發消化系統疾病的發生。另外，由於現代人的飲食習慣及不運動的生活態度，肌肉組織頻繁地被新陳代謝的廢物塞滿，它們也導致身體炎症，產生背痛、頸部疼痛、腿抽筋等現象。

身體外面骯髒了，我們可藉由洗澡及排泄來清理身體；但身體內部及管路系統若堆積了過多各種的毒素，是無法以洗澡來完全排除不良物質。因此產生循環不良及各種毒素堆積於體內，最後就會產生各種疾病、疼痛，甚至癌症。

而體內排毒淨化就是清理身體內部及管路系統的方法。

人體內的系統本來就存有解毒功能，但為何我們仍需要額外的排毒呢？因為我們平常接觸的毒素太多，我們身體便不能排泄所有毒素，剩餘的有毒物質在身體裡累積，嚴重影響健康。

本書將教你從重要的器官中排除廢物和垃圾，經歷從頭到腳的新生，使你能更好地享受更有活力的新陳代謝，並唱出日常生活的喜悅。當這些器官中累積的廢物被清除後，它們將發揮最大功效，使你擁有靈活的反應能力和從外到內的年輕，清洗器官的另一個好處是使你免受不適，疼痛，混亂的疾病。

身體的每個部分都是由細胞構成的。你的細胞越乾淨，你的身體感覺將越年輕，因為你無數的細胞都與你身體各部分重要的功能有關。你想清洗細胞，增強免疫系統，恢復青春嗎？本書將給你介紹進行體內清洗的重要性以及方法。伴隨乾淨的細胞，你可得到同樣年輕健康的身體和充沛的精力。