放開舊時的信念，了解生命的目的，喚醒自己的覺知力，
你將發現嶄新的人生正等著你一一探索。

你是否好奇，生命是否有什麼終極目的，等著我們去完成？
你是否聽說，「人生就是場苦難，你只能接受它」，因而感到疑惑？
你是否察覺到，即使物質需求不虞匱乏，內心卻依舊無法感到滿足？

其實，你已經發現我們的世界需要改變，並準備好邁向覺醒之路。

身、心、靈是人的三大面向，作者安德烈．莫瑞茲認為，唯有意識到「心」擁有強大的力量，我們才能看清自己的真實本性及無限潛能，進而真正滿足自己物質上和心靈上的財富。我們也該學習如何放下舊信念、了解正負意念的影響力、探索心與身體的緊密連結，同時順應自然生命的法則、遵循內在的指引，方能活出嶄新的自我。

本書更收錄「通往人世樂園的十二道門路」，懷抱這十二個觀念，將能讓我們的生活更美好──

．一體性：宇宙萬事萬物都是一體，彼此沒有分離，也沒有尊卑優劣。

．解決問題：生活中的每一個問題都是一次獨特的機會，幫助我們改變固執的想法和情緒模式，進而成為堅強、有能力、自立自強的人。

．善用與主導時間：停止沉浸在過往回憶，也不再一心預想未來，好好體驗活在當下的每一刻，不再做時間的奴隸。

．富裕：富裕是一種意識，你如果無懼於失去、樂於分享，將會在心靈上、物質上都是個富裕的人。

．成功：找到自己天生的目標，除了利益自己，更以一己之力利益他人，你將會一直是個很成功的人。

．不評斷：想要評斷別人，其實正顯示出自己內心缺乏愛。愛不會評斷任何人事物，它以一體的眼光看待一切；放下評斷，接納自己，也接納他人。

．最高層次的第一：不要尋求小的機會，將目標設定為超過自己所能及。思考的格局要大，因為你怎麼想，周遭的事物就會怎麼顯化。

．沉靜下來：生活中若無充分的靜止時光，就會失去方向。希望思路清晰、工作有效率，最重要的是利用沉靜、休息來為自己的身心充電。

．身體覺知：了解身體的意願，並妥善照顧身體，讓身體的覺知力更加敏銳，也就能發現身體時時傳送各種訊號給你，提醒你生活中有哪些事情需要調整。

．內在指引：仔細聆聽來自內心的聲音，從最簡單的「快樂」、「不快樂」來覺察自己生活是否符合自然律。越能聽從內在的指引，心理累積的壓力、緊張、憤怒就越少。

．靈性智慧：靈性智慧可以幫助你擺脫業力的牽絆，意識到生活中所有的問題都是要來幫助自己的「愛的課題」，將能以嶄新的視野看待這個世界。

．滿足欲望：自己想要獲得的東西，先希望別人也擁有吧。在心中多多持有「愛」、「分享」、「給予」，將不會再自我受限，並俱足滿足所有欲望的力量。