（本書附錄載有「離固食小烤餅」、「蒸飯」、「黑豆水」、「神燒飯」實作法！)
全球無數見證、海內外讀者熱烈分享的終極養生之道
啟動活化細胞密碼，從飯水分離開始
飯水分離
打破營養學說的侷限，超越醫學理論的視野
是重新啟動細胞自癒力的全新飲食修煉
飯水分離
依循生命法則、創造生命奇蹟
只要保持先吃飯後喝水的順序，與間隔吃飯喝水的時間
便能治癒各種疾病，輕易減肥、皮膚變好、變年輕漂亮，獲得全新的生命！
飯水分離
站在宇宙的高度，和大自然一起吐納，
實踐飯水分離陰陽飲食法，大家都可以成為「自己的醫生」！