醫界証實的養生保健法！真正讓您健康！
本書不是坊間文章，是醫學論文，是目前全球唯一有效的養生保健方法！
◎全身系統優化（自癒機能）是一種自然的養生保健法，可以逆轉疾病和老化。
◎配合健康飲食、規律運動、健康的生活方式，人人都可擁有渴望的健康。
◎養生保健，關乎生命生活，必須學習，必須實行。
◎本書適合一般民眾、病患和醫護專業人員。
醫生忙於治療疾病，而花較少的時間來做衛教
或讓患者諮詢有關養生保健法的知識。
此外，臨床醫生傾向於將重點放在藥物和器械療法上，
而往往忽視利用養生保健法來預防、治療
甚而逆轉疾病和衰老。
本書的主要目的是提供有關養生保健法的充分信息，
以便全世界的人都可以將其納入正在進行的醫療保健中，
通過逆轉疾病，獲得更長的健康期，
以及通過逆轉老化，達到命定的生命期。
俗話說，目標不是增加壽命，而是增加生命品質。
健康是指您沒有疾病，也沒有老化。
養生保健，就是逆轉疾病及老化。