十二經脈飲食法 | 拾書所

十二經脈飲食法

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清晨三到五時,氣血走肺經,所以咳嗽、氣喘特別容易發作;到卯時則走大腸經,適於清腸胃。
此外,還要注意三才、四時、五味........,必須依時辰和經絡走向選擇食物,健康才真正有保障。

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