指壓自然療法
肩膀酸痛、眼睛疲勞、身體不適以及疲憊感一向居於上班族不適症狀的前三名，而每一位上班族，平均都會出現２～３種的不適症狀。因此最近有許多按摩中心紛紛成立在辦公大樓附近，而且擠滿了想消除工作疲勞的上班族。由此可知，指壓或按摩的療法已經不再是屬於老年人的專利了！
本書是以問題集的方式解答許多讓人煩惱的健康問題處理方法，以現在正流行的指壓按摩為主，再配合入浴法、食物、芳香療法˙˙˙等方法來消除身體上的不適。相信對上班族因工作壓力所引起的頭痛、便秘、眼睛疲勞、足部浮腫、喉嚨疼痛、膝蓋疲勞、皮膚失去光澤、憂鬱˙˙˙等等職業病會有很大的幫助。
雖然說本書中所介紹的穴道指壓乍看之下好像是一種很困難的技巧，不過在本書中，我們將會配合簡單的骨骼圖並輔以詳細的說明，教導你如何正確的尋找穴道位置及有效的方法，讓你能夠藉此脫離種種令人不悅的症狀，每天都能輕鬆愉快的過日子！
一日之計在於晨，現在就開始利用這本書好好的打裡自己的健康，讓自己徹底消除前一天的種種不適，迎向清新亮麗的每一天吧！
