【安迪養生功 18 式】全套圖解示範
【經絡按摩‧穴道點壓】對症 DIY 療法
經絡不暢通，就會生病痛，
人體經絡的調理是健康之本，
也是促進養生免疫的絕佳利器。
免疫專家孫安迪醫師，
完整解析經絡調理概念與氣功鍛練方法，
教你活經通絡、凝聚能量、開發身體潛能，
享受保健、益智、延壽的身心靈和諧境界。
經絡是遍佈人體、控制氣血運行的組織系統，經絡活化之後，向上可開啟腦功能、激發人體潛能；向下會影響神經─內分泌─免疫網絡，使五臟六腑、四肢百骸的功能更加協調運作，達到抗病、強身、免疫的效果。而氣功即是以調心、調身、調息等方法，對人體中的氣與經絡進行調整的鍛鍊活動。
在本書中，孫安迪醫師以經絡與免疫為主題，分別從傳統理論與現代醫學，探討經絡系統的運作、調理及其與保健免疫之間的密切關係；同時介紹氣功鍛鍊的原理與方法，親自示範獨創的【安迪養生功18式】全套動作，並提供各種免疫相關疾病與症狀的【經絡按摩‧穴道點壓DIY療法】，幫助大家利用簡單易行的氣功練習與經穴調理，循序漸進地展開自我鍛鍊與養生保健。此外，孫醫師也由人體科學的角度切入，透視心靈力量、人體潛能的開發與經絡傳統的融合與應用，打開另一扇瞭解經絡醫學的視窗，也傳授更多新世紀的身心靈保健之道和長壽秘訣。
【經絡按摩‧穴道點壓】對症 DIY 療法
經絡不暢通，就會生病痛，
人體經絡的調理是健康之本，
也是促進養生免疫的絕佳利器。
免疫專家孫安迪醫師，
完整解析經絡調理概念與氣功鍛練方法，
教你活經通絡、凝聚能量、開發身體潛能，
享受保健、益智、延壽的身心靈和諧境界。
經絡是遍佈人體、控制氣血運行的組織系統，經絡活化之後，向上可開啟腦功能、激發人體潛能；向下會影響神經─內分泌─免疫網絡，使五臟六腑、四肢百骸的功能更加協調運作，達到抗病、強身、免疫的效果。而氣功即是以調心、調身、調息等方法，對人體中的氣與經絡進行調整的鍛鍊活動。
在本書中，孫安迪醫師以經絡與免疫為主題，分別從傳統理論與現代醫學，探討經絡系統的運作、調理及其與保健免疫之間的密切關係；同時介紹氣功鍛鍊的原理與方法，親自示範獨創的【安迪養生功18式】全套動作，並提供各種免疫相關疾病與症狀的【經絡按摩‧穴道點壓DIY療法】，幫助大家利用簡單易行的氣功練習與經穴調理，循序漸進地展開自我鍛鍊與養生保健。此外，孫醫師也由人體科學的角度切入，透視心靈力量、人體潛能的開發與經絡傳統的融合與應用，打開另一扇瞭解經絡醫學的視窗，也傳授更多新世紀的身心靈保健之道和長壽秘訣。