中國十大健康好書榜優秀健康圖書類
《不生病的智慧》暢銷作家
── 健康教母 馬悅凌的最新年度獻禮！
知道嗎？溫度決定生老病死，且99%的病都能夠通過正確的食療、保暖祛寒濕及疏通經絡後治好！你可以用最經濟有效率的方式管理自己、家人的身心健康！
馬悅凌以自己的切身體會講保健的理念，避開艱澀的醫學專業名詞，讓養生知識通俗易懂簡單易行，讓一
般人能學會用，人人都可以做自己最好的醫生！
透過本書：
☆吸收最新的健康養生概念
☆吃得營養、擁有良好的睡眠品質
☆讀懂身體的求救信號
☆學習常見疾病的速治法
☆遠離慢性疾病的糾纏，不再當藥罐子
☆成為自己最好的按摩師及保健師
你將「無病一身輕」！
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