黃帝內經養生智慧2:從頭到腳說健康 | 拾書所

黃帝內經養生智慧2:從頭到腳說健康

$ 380 元 原價 380
*《黃帝內經養生智慧》榮登誠品、法雅客、Page One暢銷書排行榜
*《黃帝內經養生智慧》入選誠品2008年好書Top 100
*曲黎敏老師繼《黃帝內經養生智慧》最新力作《從頭到腳說健康》
◎掌握不生病的智慧 解讀神妙中醫養生

很多人並不是死於疾病
而是死於不運動和不健康的生活方式
改變習慣才是健康關鍵
◎參悟大道至簡、真切實用的養生智慧
人首先要對自己的身體有一個深刻的認知,雖然不一定要明醫理、明藥理,但一定要明生活、明情理。講《從頭到腳說健康》無非是一種方便法門,是?磚引玉,是多少年苦心積慮學習的一次總結,是一次分享,本書獻給所有辛勤的父母、所有親人、所有熱愛生命的同修者。
◎神奇的老祖宗智慧
《黃帝內經》注重天人合一、陰陽平衡、順應四時、飲食宜忌等,二千多年來一直是中醫理論的基礎,更是中國人奉行的生活飲食起居大法。它不像西醫書籍總是在解析生理、病理等艱澀專業詞彙,它還幫助我們認知日常事物中的玄妙智慧,比如東南西北、春夏秋冬、陰陽調和等,說的是和我們息息相關的調養、體質、飲食、情緒等。

◎名家開講引領入門
初學者來看《黃帝內經》會感到艱深困難,但聆聽曲黎敏教授的精彩解讀,用現代話語來詮釋,拉近經典與讀者之間的距離,讓每一位有心者都能跨越時代鴻溝,輕易進入浩瀚的中醫領域。

Brand Slider