第一本彙集中、西醫、量子力學、哲學、宗教與氣功智慧之鉅著。
深入各門各派、掌握氣功學習精華,彙集出無與倫比的絕世氣功,是氣功奧祕的大公開,也是以氣功養生、瞭解宇宙實相與生命真義的曠世奇書。
為什麼元氣是人體生命力的泉源?怎樣讓人體充滿能量?如何預防疾病及防止衰老?如何以謙卑、單純、涵養道德、輕天下的豁達來體悟宇宙實相?
透過本書教你認識人體的能量系統,建立太極與陰陽五行的概念,瞭解臟腑氣化的意涵;以空氣中所含氧、二氧化碳、靈光、特殊能量等物質作為原料,以身體作為工廠,在追求氣功的修持下,開發出人體的潛能及智慧;於是身心靈更為健康,人生也將更寬闊!
「氣功聖經」指導你──
華佗動氣功
基本吐納/腹式呼吸/吐氣式呼吸/鼓動式腹式呼吸/全身呼吸法/丹田呼氣法/腎臟功/肝臟功/心肺功/肝脾功/華佗垂軸功/任脈功及督脈功/下丹田功/華佗解毒功/華佗站樁功
華佗靜氣功
調微息/氣息綿綿/丹田聚氣法/火龍功/打通任督二脈/中脈之祕/觀想/性命雙修/靜坐/靜坐姿勢與功法/玄關一竅
深入各門各派、掌握氣功學習精華,彙集出無與倫比的絕世氣功,是氣功奧祕的大公開,也是以氣功養生、瞭解宇宙實相與生命真義的曠世奇書。
為什麼元氣是人體生命力的泉源?怎樣讓人體充滿能量?如何預防疾病及防止衰老?如何以謙卑、單純、涵養道德、輕天下的豁達來體悟宇宙實相?
透過本書教你認識人體的能量系統,建立太極與陰陽五行的概念,瞭解臟腑氣化的意涵;以空氣中所含氧、二氧化碳、靈光、特殊能量等物質作為原料,以身體作為工廠,在追求氣功的修持下,開發出人體的潛能及智慧;於是身心靈更為健康,人生也將更寬闊!
「氣功聖經」指導你──
華佗動氣功
基本吐納/腹式呼吸/吐氣式呼吸/鼓動式腹式呼吸/全身呼吸法/丹田呼氣法/腎臟功/肝臟功/心肺功/肝脾功/華佗垂軸功/任脈功及督脈功/下丹田功/華佗解毒功/華佗站樁功
華佗靜氣功
調微息/氣息綿綿/丹田聚氣法/火龍功/打通任督二脈/中脈之祕/觀想/性命雙修/靜坐/靜坐姿勢與功法/玄關一竅