黃帝內經:人體大藥房 | 拾書所

黃帝內經:人體大藥房

$ 306 元 原價 360
■經典:《黃帝內經》是中醫文化史上最經典的著作,是後代中醫養生思想和理論的源頭。本書深入挖掘《黃帝內經》中的養生智慧,並從中擷取最精華的養生思想和養生秘方,以全新的視角、科學的方式、深刻透徹地解讀經典。

  ■全面:一部全面解讀《黃帝內經》養生智慧,匯集中華養生理論精髓和三千年養生妙方的大全集。從《黃帝內經》的體質養生、飲食養生、情志養生等理論到更具操作性的歷代中醫祛病養生法等,從儒家恬淡虛無的精神調養法到道家氣功養生法等,無所不包,幫助讀者古法今用,祛病養生,活到天年。

  ■實用:摒棄以經解經、隨文演繹的方式,而是從包羅萬象、博大精深的《黃帝內經》中擷取最實用、最精華的養生思想和養生秘方,進行深入解讀。同時,結和當今中國人的生活特點,介紹了大量具有可操作性的中醫養生實用方法,以幫助讀者切實掌握並在日常生活中靈活運用。

  ■通俗:用百姓能懂的語言,深入淺出地講解《黃帝內經》中的經典養生之義和秘法,以及日常生活中能用到的中醫養生原則和方法,讓沒有任何中醫基礎的普通讀者,都能一看就懂,一懂就會用。

  ◆五臟養生智慧
  人體內的五臟六腑各有不同的功能, 針對不同的臟器也有不同飲食, 讓你吃得健康又快樂!

  ◆求醫不如求己
  人體是個大藥房,世間最好的靈丹妙藥都在自己身上,正確的經絡按壓不必吃藥就能自癒!

  ◆認清自己體質
  每個人的體質都不同,如何分辨自己是何種體質,不同的體質各有不同的養生妙方!

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