第一本針對不同體質女性的中醫助孕調養書
透過中醫溫和的體質調養，對症下藥，搭配運動食療，
自然能「月事順、好孕兆、健康寶寶來報到」。
為什麼我無法順利懷孕，是眾多女性的疑問！
但是，妳先反問自己…
我的生活習慣好嗎？是否常熬夜、不運動…？
我了解自己月經的顏色、濃度、經量、週期嗎？
我有婦科疾病，卻不知該如何配合中醫，提高懷孕率？
我有紀錄基礎體溫表，卻全然看不懂曲線所代表的意義？
本書告訴你！
想要懷孕，除了努力做人外，
千萬別忽視妳的身體警訊！
調整月經週期，讓生殖系統回歸正常，
才能打造好孕體質，提高受孕率！
本書特色
解決6大難孕體質問題，找出中醫助孕關鍵。
9位患者實際基礎體溫表案例，說明詳盡。
破除懷孕迷思，傳遞好孕觀念。
15種助孕瑜伽，調整骨盆歪斜及啟發荷爾蒙。
20道全體質適用的電鍋藥膳，由內而外打好底。
透過中醫溫和的體質調養，對症下藥，搭配運動食療，
自然能「月事順、好孕兆、健康寶寶來報到」。
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但是，妳先反問自己…
我的生活習慣好嗎？是否常熬夜、不運動…？
我了解自己月經的顏色、濃度、經量、週期嗎？
我有婦科疾病，卻不知該如何配合中醫，提高懷孕率？
我有紀錄基礎體溫表，卻全然看不懂曲線所代表的意義？
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9位患者實際基礎體溫表案例，說明詳盡。
破除懷孕迷思，傳遞好孕觀念。
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20道全體質適用的電鍋藥膳，由內而外打好底。