臉是全身的縮圖
頭和頸部是穴道的密集地帶
一天只要按一次
身體輕鬆自在！
頭部（頭、顔、首）是活化腦部、改善身心不協調重要穴道的地帶！
本書根據身體不舒爽的各部位，使用有效的穴道與刺激來解說按摩方式。
1天只要1次就可以讓身體輕鬆起來！
附錄：一目瞭然頭部穴道地圖
人的身體越往軀幹上方反射效果越高，許多穴道集中在頭部。
其中又以神經系統和荷爾蒙系統的反射帶居多，對於改善自律神經失調、頭痛、肩膀痠痛、壓力等特別有幫助。
給予臉部適當刺激除了具有健康效果，還能期待美容效果。
就從今天開始毫無副作用的頭部穴道按摩吧！