健身養生八段錦(附VCD) | 拾書所

健身養生八段錦(附VCD)

$ 270 元 原價 300
本書重點介紹了八段錦的導引術,詳細解讀了八段錦的各個步驟,對每個步驟都介紹了導引調身動作、導引調息精要、導引調心方法、導引醫理作用、中醫文化內涵等。

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