＊融合中醫智慧與西醫觀點，上萬人親身實證的自我保健法
＊以全新視角看待身體病痛，簡單方法讓你遠離各種慢性病
＊第一本融會中醫經絡與西方醫學觀點的保健書
＊24幅雙色詳細圖解，帶你了解經絡分布、我們為什麼會生病
＊彙整15個關於拍毒的最常見提問

☆☆解開病的束縛，開啟不老、不痛、不生病的嶄新人生！☆☆
☆自己動手，拍出健康＆美麗！☆

現代人飽受慢性疾病、慢性疼痛困擾，許多人必須靠按摩復健、醫師開藥才能度過每一天。但你真的知道自己為什麼會生病嗎？

事實上，疾病絕對不是一天、兩天造成的，我們往往陷入了「健康的陷阱」而不自知。只要理解身體能量轉換的邏輯，以及疾病的發展過程，就不容易讓慢性病上身。

本書作者林英權，從科學實證的角度來探究中醫經絡學，他發現，拍打能有效疏通經絡裡淤滯的代謝廢物，提升循環能力，重啟自癒的修復本能。  

從「對病不理解」，然後明白「原來這樣才會生病」，再到掌握「如何解開病的束縛」，林英權逐漸重拾健康，逆轉衰老徵兆。

過去十年來，他由兼職到專職分享拍毒養生，以講座及實作方式，希望每個人都可以獲得一些簡易的經絡拍打常識，藉由簡單的拍打排毒，重獲健康，真正做到「預防重於治療」。 本書為林英權近年透過大量臨床拍打的實證經驗，研讀中西筋絡生理資料，不斷累積、思考後的珍貴心得。

透過本書，讀者將能掌握：
1.關於拍打的常見提問及生理反應。

2.為何我們會生病？許多人陷入了所謂「健康的陷阱」裡而不自知，先從中醫的觀點來認識疾病是如何開始、如何發展的。

3.如何解開病的根？人體可說是一個有機體，中醫的說法是「五臟一體觀」。透過經絡系統，將全身組織包括五臟、六腑、五體、五官、九竅、四肢百骸聯繫起來。本單元將幫助讀者了解12經絡的正確位置、與五臟六腑的關係，以及對應的相關疾病。

4.文明病的解方。面對現代五花八門的疾病，以及發病年齡越來越低、亞健康人越來越多的狀況，了解經絡原理後，從此以全新的視角來看待身體病痛，藉由拍打，將病氣拍除，毒素沒了、經絡通了，症狀自然就能改善。 同時提供作者拍打過的真實案例，讓讀者更易理解。

5.養生的必備功課。依循四季的養生重點、了解食物的陷阱、貫徹低醣飲食……

書中包含24幅雙色詳細圖解，讓讀者更易了解經絡的分布走向及拍打的相應部位。

從現在開始，給自己一個機會：拍毒解病，逆轉人生！