補益養生
想要健康、長壽，除了必須注意生活調理、適當營養外，中醫補益深受一般人重視。本書詳細分類說明各種補益之法，讓讀者輕鬆達到，「有病治病，無病強身，延年益壽」之功效。
每個人都希望自己有一個強健的身體，然而隨著年齡的增長，中年以後，氣血、陰陽、精神漸衰，因此將導致對外界環境的適應能力逐漸降低，在這種情況下，除了必須生活調理、適當服食補益之品，實施補益方法，乃是行之有效的重要措施。
隨著現代西藥藥物的副作用越來越被人們所發現，崇尚補又成為時下的流行熱潮，從而具有「有病治病，無病強身，抗衰延年益壽」之功效。
作者簡介
本書由作者吳娟娟、李春杰、劉得華等三人著作
由陳淑珍醫師編審，她曾任國立中國醫藥研究所研究員、台南市立醫院中醫部醫師，現任永生中醫醫院院長。專攻肝病、肝癌、腫瘤、尿毒，為國內少數理論與臨床兼具的中醫師，其醫術精湛，深受好評與信賴。
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