補益藥─增強人體機能活動，治療各種虛症
補氣：棗、人參、山藥、黃耆
補陽：杜仲、鹿茸、仙茅、沙苑子
補陰：黑芝麻、桑葚、麥冬、鱉甲
補血：何首烏、龍眼肉、阿膠、白芍
解表藥─發散表邪，解除表徵
辛溫解表：白芷、生薑
辛涼解表：葛根、薄荷
清熱藥─輕解裡熱
魚腥草、金銀花、蒲公英、梔子
溫裡藥─溫裡去寒，治療裡寒症候
黑胡椒、花椒、肉桂、丁香
收澀藥─收斂固澀，治療各種滑脫症候
覆盆子、蓮子、烏梅、芡實
本書特色
中醫藥學權威專家的親身見證
一年四季都健康的中藥樂活養生法
圖解109味中藥食品與藥品，詳載每味中藥的來源、性味功效、養生保健、相關知識，輕鬆掌握養生要訣
補氣：棗、人參、山藥、黃耆
補陽：杜仲、鹿茸、仙茅、沙苑子
補陰：黑芝麻、桑葚、麥冬、鱉甲
補血：何首烏、龍眼肉、阿膠、白芍
解表藥─發散表邪，解除表徵
辛溫解表：白芷、生薑
辛涼解表：葛根、薄荷
清熱藥─輕解裡熱
魚腥草、金銀花、蒲公英、梔子
溫裡藥─溫裡去寒，治療裡寒症候
黑胡椒、花椒、肉桂、丁香
收澀藥─收斂固澀，治療各種滑脫症候
覆盆子、蓮子、烏梅、芡實
本書特色
中醫藥學權威專家的親身見證
一年四季都健康的中藥樂活養生法
圖解109味中藥食品與藥品，詳載每味中藥的來源、性味功效、養生保健、相關知識，輕鬆掌握養生要訣