腸胃病的家庭療法 | 拾書所

腸胃病的家庭療法

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胃腸病的家庭療法

 飽食只不過是導致胃炎、腸炎、消化性潰瘍、消化器官癌、便秘....及造成其他內臟器官合併症原因之一而已。事實上,精神壓力也是不容忽視的原因。人生活在高度資訊化的社會,不論大人或小來都為追逐進步的平衡而倍受壓力,而這些外來的壓力足以誘發前述的胃腸病。>。《常見疾病 6:腸胃病》
 

 因此身為現代人,如何捨取多樣化的食物,如何邁向規律的飲食生活,及如何紓解精神壓力等預防之道成為人人爭相取得的至寶。

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