解除文明病
現代文明中,壓力似乎無所不在,又揮之不去。無論地震天災、政治動盪、生離死別、工作挑戰,生命中種種挫折與憂傷,甚至生活瑣事,都可能帶來壓力。
極度的焦慮、不安、壓力,往往導致體內荷爾蒙的變化,引發潛在的健康問題。甲狀腺機能亢進就是這樣一種看似病,又不像病,容易被忽略或誤診的文明病。
本書將告訴你:
◎壓力荷爾蒙,如何改變你?
◎甲狀腺機能亢進,是怎麼回事?
◎患者如何選擇療法與自我照顧?
◎美大師梁瓊白如何管理壓力,與疾病相處?
◎上班族、職業婦女有何抗壓妙方?
◎如何瞬間放輕鬆?
本書談到壓力與甲狀腺機能亢進的關係,提供最有用的資訊,達到疾病預防與早期治療的境界。