憂鬱症是現代人最容易罹患也最難對付的一種病症。很多為憂鬱症所苦的人，即使看過不少醫生，吃過不少的藥，也無法徹底消除病根。 本書所介紹的森田療法不但使數以萬計的日本人脫離苦海，最近美國南加州大學也開始加以運用，而中國大陸很多大實踐的成果更是相驚人。所以，本書是憂鬱症患者不可不讀的好書。
