空氣傳佈的過敏 | 拾書所

空氣傳佈的過敏

$ 250 元 原價 250
由發行量超過300萬冊,美國健康雜誌的領導品牌《預防雜誌》主編,蒐集頂尖的醫師或治療師所提供的專業建議:《家庭醫護百寶箱:空氣傳佈的過敏》。你可以在本書裡找到獨特的療方,包括確定隱藏性的過敏誘因,學習迷人順暢的呼吸技巧,運用其他抑制感冒侵襲、增強免疫力的食譜和療法,以及從改善生活形態中的睡眠、情緒、運動習慣等方式來對抗過敏等。也許遺傳到易受感染的體質,自體免疫系統機能失常,全球環境氣候的改變等因素,你很難避免過敏造成的影響;但是一個人自身能掌控的因素仍居大多數,從本書所提供的方法加上你的努力,就能減輕、預防、甚至治癒過敏性鼻炎,值得一試。

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